महिला रिक्रूट आरक्षियों ने सीखी योग की बारीकियां
आजमगढ़।।आज सुबह जिले की पुलिस लाइन में महिला रिक्रूट आरक्षियों को योग की बारीकियां सिखाई गई
जिसमें योगगुरु देवविजय यादव ने योग का विस्तृत अभ्यास कराया उन्होंने शारीरिक रूप से मजबूत रहने के लिए सूर्य नमस्कार, मानसिक रूप से मजबूत रहने के लिए प्राणायाम का अभ्यास कराया।
इस दौरान उन्होंने बताया कि योग ऋषियों की विरासत है
ये बहुत ऊंची है हर रोज की दिनचर्या में एक घंटा योग का समावेश कर लेने से पूरी जीवनशैली में बदलाव आ जाता है निरोगी काया योग की ही माया है
